生理期調養餐(七日/早午晚)-台東仟子蓮餐坊
一周調養餐
生理期調養餐(七日/早午晚)-台東仟子蓮餐坊
一周調養餐
女人從青春期起就明白每個月得和「大姨媽」交手。有的姨媽會在來前送上各種預告，讓人吃足苦頭；有人每月提心吊膽數算姨媽何時來；而姨媽若來得短短或長長沒個準，也實在讓人惱；更常見的是姨媽浩浩蕩蕩大陣仗來了，但卻讓人痛不欲生。女人一生中和姨媽糾纏數百回合，她來或不來都令人煩，還好只要身體調理做得好，經期就能少煩惱，且懷孕的產後調理也是重整經期週期的好時機。
店家特色
- 台東第一家使用陶瓷餐具的月子餐業者並且採用現煮現送
- 嚴選高規格食材，盡量以實物圓形呈現最原始的鮮美
- 與當地小農合作，粒粒飽滿的池上米來自台東建興米廠所出產
本套餐內含：(圖片內容僅供參考，依季節提供當季新鮮食材)
產品詳細介紹：
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從飲食下手 讓姨媽乖乖
從中醫觀點來看，女人生理調養有三個黃金時期，即：青春期、生理期與產後做月子。
一般而言初經到更年期，約橫跨女人生命三十到四十年左右，每次生理期的前中後期都是調養的好機會。
經前一周可多吃高蛋白質食物、新鮮青蔬與多喝水；月經中容易腹脹或悶痛，可多吃易消化、補血且富含多元營養素的食物，如:豆類、芝麻等，薑有助暖子宮可搭配魚肉、雞湯，或喝加黑糖煮薑茶都很適合；經期後要補血補鐵與維他C，紅肉、奶蛋、紅豆、奇異果、芭樂都是好選擇。
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當季鮮食 要妳日日美月月順
台東仟子蓮餐坊是許多孕婦推薦的台東月子餐，更是在地第一家合格的專業月子餐業者，當然更了解女人不同生理時期的需求。
坐擁地利優勢，我們經期調理餐的食材來元不止多元，且更接近產地，如選用鮮採或有機蔬果、池上香米、黑毛豬等，都是仟蓮子的常備菜色。
同時嚴選合適中藥材入菜或製成美味湯品、爽口茶飲，不止補血，還能強化氣血循環和新陳代謝。
我們認為飲食不單僅是滿足口腹之欲，對症下藥吃對食物將能改善體質、調理經期不順，讓妳由內而外散發令人欣羨的自然好氣色。
2.餐點送達時，請立即食用。若未立即食用，請將保溫容器的蓋子打開冷藏存放。
3.保溫罐、瓷碗的蓋子不可直接微波加熱。
4.對餐點或服務內容有任何疑問，請立即聯絡08-9236212，我們將會盡快與您溝通、調整餐點。
5.請將餐具全數放在餐袋中，交予外送人員回收餐點。餐具若有損壞、遺失及未歸懷的情形，須照價賠償（保溫袋300元/個；內裝盒500元/個）
6.天災人禍、交通中斷、意外事故等不可抗拒之因素而延緩送達時間或暫停送餐，不可要求賠償或退費，但公司應於事後補足原有的服務。
7.未完成之訂購，費用依照實際訂餐天數定價計費。已領取贈品者，贈品以原價購買。
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