養身調理小產餐(3日/早午晚餐)- 高雄上品月子餐坊
小產餐
養身調理小產餐(3日/早午晚餐)- 高雄上品月子餐坊
小產餐
您的不適我們都懂,高雄上品養身餐坊精⼼準備當季食材,雞、豬、蔬食來源可追溯好安⼼、主菜餐餐替換不膩口。我們妥善規劃營養成分搭配,並以中醫開立配⽅藥補,輔以低油、鹽、糖烹調⼿法,以食療恢復元氣。
店家特色
- 關心產後身體調理,推出客製化菜單的服務
- 不添加防腐劑或其他食材保存劑
- 集結業界專業人士,以食療照顧產後的姊妹
- 餐點堅持熱送,不覆熱
本套餐內含:(圖片內容僅供參考,依季節提供當季新鮮食材)
產品詳細介紹:

補充元氣 養生調理小產餐
許多媽媽們詢問:坐小月需要坐多久才能恢復體力,為下一胎的到來做準備呢?
專家建議:小於13週的人工流產至少需調理2週的時間;
大於13週,建議給自己1個月的時間來調理身體。
小產比自然、剖腹產的產婦,更需要好好調養,子宮給它好的養分,它才有更好的環境提供幼孕育新的生命,因此這個時期的調理真的非常重要;除此之外,生理上也需要足夠的休息,因此在小產後切記給自己一些休息的時間,好調適自己的身心狀態。


精心設計菜色 避免過補食材
⾼雄上品養身餐坊在菜單方面也諮詢合作的營養師及中醫師,尤其設計餐點上,我們謹記小產/流產術後不可食用麻油、米酒及過補的中藥材,這些易造成發炎,不利傷口癒合的調味料,為的就是希望提供給女性最好的月子餐點。
坐小月食補同樣依循中醫理論中的階段性食補,餐點中特別準備的食材來幫助您清淤補血、健脾祛 濕。除了飲食注意,小產/流產後最重要的還是心情調適,⾼雄上品養身餐坊希望陪伴著產婦穩定心情、充足的休息,搭配小產/流產後的餐點調理,為下一個新生命的到來做好萬全準備。
屏東縣:屏東、 萬丹、 麟洛、 九如、內埔(部分)、 竹田(部分)、 新園(部分)、 長治(部分) 。
2. 餐點送達時,請立即食用。若未立即食用,請將保溫容器的蓋子打開冷藏存放。
3. 保溫罐、瓷碗的蓋子不可直接微波加熱。
4. 對餐點或服務內容有任何疑問,請立即聯絡線上客服,我們將會盡快與您溝通、調整餐點。
5. 天災人禍、交通中斷、意外事故等不可抗拒之因素而延緩送達時間或暫停送餐,上品月子外送餐坊無法賠償或退費,但我們會於最快時間為您補足原有的服務,不會讓您的權益受損。
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