坐月子黃金期，給媽媽最頂級的照護初到宜蘭，迎接我的是一片心曠神怡的藍天，為今日的採訪開啟完美的序幕。 小編來到馨心月子餐宜蘭直營店，店內的氛圍主要是以溫暖且舒適的木質裝潢為主，馨心誠切地希望每一位貴賓來到這裡都可以放鬆自在。老闆娘馨茹帶著靦腆的笑容跟我們介紹起馨心月子餐中心，馨心提供量身定做的月子餐，新鮮熱送等貼心服務...

為妳創造產後 優雅的足跡座落於衛福部桃園醫院對面的龍壽街，桃園直營店是馨心月子餐品牌旗下的第三支旗。走進店面，迎面而來的是木質調的溫潤裝潢，溫馨、小巧的接待處讓人感到放鬆。空間佔地約 60 坪，從接待處一路向內，有提供團體試吃服務的媽媽教室、會議廳、以及產出月子餐的廚房。創辦人sin-sin老師介紹自家品牌是一個由一群...

這天來到位於高雄鼓山區的孕丞月子餐中心，鼓山區依山傍水擁有得天獨厚的地理環境，為孕丞提供最新鮮的天然食材。孕丞由一對熱愛下廚且講求用「心」料理的夫婦經營，從中西式的菜單設計到餐點烹調方式都可以看出兩人在料理上下了不少苦心。老闆表示孕丞的食材都是與在地農產合作，為的就是從源頭把握食材的新鮮度，也就是這份用心讓孕丞一直有著...

　　2011年，初為人父的老闆看著正在坐月子階段的妻子，總是苦著臉望著一成不變的油膩菜餚，提不起精神和食慾，內心滿是不捨及焦慮。當時，家業本來就是經營在地知名餐廳的他，連忙詢問店裡的廚師團隊、營養師及中醫師，如何做出既營養美味又兼顧健康食補的餐點。在專業人員的規劃下，將具有食療功效的榖類、畜肉、禽蛋、海鮮、蔬果等上百種...

位於台南市東區文化中心附近的得祥堂藥膳月子餐，前身是在地經營30年以上的得祥堂中藥房。在進補風氣的相當盛行的時期，是附近居民經常登門抓藥的傳統中藥行。每日清晨七點，就有客人在店門口排隊等候買藥，人潮絡繹不絕到下午四、五點才逐漸消散。蔡榮貴老闆憶起當時的場景，笑著說：「就連中午都必須炒藥、抓藥，很少會有休息的時間。」但是...

抵達高雄仁武，暖陽灑在身上並伴著徐徐微風，相較於都市的喧囂，仁武有著純樸安適的氛圍，而坐落在此的上品月子外送餐坊，猶如一座溫暖的燈塔般，為媽咪們持續指引著方向。上品在高屏地區已深耕多年，不知花費了多少時間與精力，至今已獲得不少媽咪的肯定與信賴。談到高雄上品創立初衷，創辦人陳店長回想半晌後便娓娓道出一切的起點，早在多年前...

以白色平房為設計主體、設有整潔乾淨的大型中央廚房，動線流暢的明亮空間乾淨，各自獨立的備餐空間，這就是吳勝煌經理苦心經營，位於嘉義民雄鄉台林橋旁裡的上品月子膳坊。嘉義上品月子膳坊源自於民國93年成立的雲林綠柚子人文養生餐廳，民國105年擴大服務區域於嘉義縣民雄鄉成立嶄新中央廚房，不打任何廣告，將精力全心投入在製作養生的月...

坐落熱鬧繁囂的台中市東區，在如此競爭的環境下，是甚麼原因讓「樣媽咪」屹立不搖且持續留下口碑，這股好奇心指引著我來到了台中樣媽咪經典月子餐。明亮的空間，迎面招呼的是樣媽咪月子餐的創辦人 – 洪先生，由他一手創立的樣媽咪主打「新鮮實在」的中藥調養月子餐料理。洪先生喜愛美食，故對自家的料理也頗有要求，新鮮的食材與自製料理是他...

提到台東想到的是那一望無際的稻田亦或是閃著波波旬光有如藍寶石般的明媚海岸線，擁著豐饒農作物的台東可以說是台灣島上的一塊瑰寶。仟子蓮月子餐坊座落於動人明媚的台東，如同一道暖陽關懷著在地的孕媽咪們。仟子蓮月子餐坊是台東月子餐的拓荒者，在台東這塊土地上默默耕耘了數年，打穩了當地月子餐業的基礎，為台東的產婦們提供最完善且安心的...

走進明亮的空間，映入眼簾的是一塵不染的白色廚房與各種新鮮的食材化身而成的美味餐點，空氣中盈滿了醇濃麻油與中藥材細火慢燉的香氣，令人食指大動。這裡就是以「健康、安心、美味」而聞名的台南在地月子餐業者—詠安健康膳食。詠安健康膳食衛教師—白金鳳（白姐）親切的招呼著我們，更帶著我們一探究竟一道道令媽咪們讚不絕口的料理，需要花費...

最近台南下營掀起一股「黑金」熱，聽說這種「黑金」很稀有，吃了不僅可以養顏美容，還可以賺錢！更有人為了他拋下一切，離開喧鬧的都市回到樸實無華的小鄉鎮，究竟是什麼樣神奇的東西，如此令人著迷，就讓我們走進吉宸良食裡，一睹這神秘黑金的風采。吉宸良食的創辦人笑著說：「老婆產後做月子期間，即便是住在月子中心，三餐都有人細心照料著，...

說到台南後壁，妳會想到的是什麼？是紀錄片裡那個樂天豁達、悠然自得的無米樂社區？ 是至今仍然保留清領的舊建築，那個充滿純樸風情的菁寮老街？還是近年來，人文農創轉型成功的土溝美術館 在後壁這個以地方文化為底蘊，豐富生活、農業、觀光的地方，也許還有一個妳可能不知道， 卻已經在這裡經營 30 多年台灣食品代工的團膳工廠—「卡多...