孕期暖暖產婦養胎餐(7日/午晚餐) -高雄上品月子餐坊

養胎不養肉」，孕期重要的不是過度進補，而是補對營養。鐵質、葉酸、碘、鈣與維生素D，都是孕期不可缺少的重要營養來源，與媽媽體力及寶寶發育息息相關，因此飲食更需要均衡、溫和且適量補充。 高雄上品孕期調理餐依照孕媽咪不同階段需求設計餐點，採用新鮮當季食材，每日現煮熱送，以溫和料理方式搭配循環菜單，不額外添加防腐劑與人工香精，保留食材自然風味與營養。 餐點也會依照孕媽咪當下狀況與飲食需求進行客製化調整，沒有固定制式菜單，讓每一餐都更貼近孕期身體所需，建議可依孕期階段持續調理，穩定補充營養，陪伴媽媽與寶寶健康成長。

呵護女性暖暖生理期調養餐(七日餐)-高雄上品月子餐坊

像媽媽為妳用心燉煮，在生理期可以吃哪些補品？給妳暖暖呵護。 初潮是小女孩在蛻變成女人的成長中必經歷程，每個人的狀況不一樣，甚至還會有生理期沒來的狀況。市面上充斥許多調理生理期調養經痛的方式，但生理期飲食有哪些是需要特別注意的，妳真的知道嗎？高雄上品月子外送餐坊為了幫助女性經期間的不適，與中醫合作製作針對生理餐補品。為了幫助不清楚生理期吃什麼的妳們，我們提供健康諮詢，針對您的體質進行藥膳調理，一份為7日餐，建議以一季為基礎好好調整三個月的飲食。長期調養增加身體營養並透過醫生了解自己的身體狀況，

鼻肋骨手術術後餐(7日/午晚) -高雄上品月子餐坊

腦部手術調養餐(4天術前長庚+22天術後長庚/住家)三餐熱送

高雄上品結業界專業人士，憑藉著多年經驗加上對中藥藥材的知識而創立，通過衛生局餐飲分級認證及食材檢驗，搭配現代的中藥調理觀念，以專業中醫師配置中藥材為底製作膳食。 高雄上品以鄰家親友的身份，透過術後餐陪伴每一位身體需要調理的病人，如對南部人的印象『親切、溫暖、體貼』， 高雄上品堅持餐點現做熱送，且不復熱，亦不添加防腐劑或其他食材保存劑，因為高雄上品最重視的就是珍貴寶藏也無法取代的健康。

養身調理小產餐(七日份) - 高雄上品月子餐坊

您的不適我們都懂，高雄上品養身餐坊精⼼準備當季食材，雞、豬、蔬食來源可追溯好安⼼、主菜餐餐替換不膩口。我們妥善規劃營養成分搭配，並以中醫開立配⽅藥補，輔以低油、鹽、糖烹調⼿法，以食療恢復元氣。

高屏月子試吃餐(午餐) - 高雄上品月子餐坊

高雄上品養身餐坊以低油、低糖、低鹽作為烹調準則、以產後所需的每日熱量與養分，規劃餐點內容寵愛您。讓您吃得飽還吃得巧、養身不養肉，您的月子不只要坐的美，還要坐得準，更要坐得優雅。試吃餐適合滿24周以上的媽咪，可以安排午餐或晚餐的時段，餐點內容為一份減量的正餐（1飯3菜1湯1飲品）適合孕婦的食材，於禧月妃有續訂可抵扣餐費$300。